Atgal

apie-tave

[\/]

2021-05-07
Kas yra psichikos autopilotas ir kaip jis susijęs su mūsų problemomis? Kam labiau skirtas mindfullness – meditavimui ar psichoterapijai? Ar sąmoningumo raumenį reikia treniruoti atskirai, o paskui jau taikyti? Kaip sąmoningumo lavinimas gali padėti spręsti problemas? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-04-30
Kokiais paslėptais būdais pasireiškia chroniškas susivaržymas ir gėdos jausmas? Kaip jis atsiranda vaikystėje? Kaip jis formuoja asmenybę ir kokiems žmonėms būdingas? Kuo su tokiais žmonėmis sunku santykiuose ir kaip juos nuo to gydyti bendraujant? Kaip žmogus gali pats įveikti susivaržymą? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-04-23
Kaip nutinka, kad žmonės kartais nepajėgia suvokti, ką jaučia? Koks tai psichinis reiškinys ir ar tai visada yra blogai? Kokie būdai grįžti į save pačiam? Kaip šiame reiškinyje dalyvauja kiti žmonės – ar jie gali būti to priežastimi, o gal – padėti tai išspręsti? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-04-16
Kaip susitvarkyti valgymo įpročius? Kaip, vietoj užkandžiavimo, susitikti su jausmais ir su jais būti? Kas baisaus ir kas gero yra dietose? Kodėl daugelis persivalgytojų yra psichologiniai mazochistai? Kaip tvarkydamiesi su persivalgymu galime pasimokyti iš kitų priklausomybių įveikimo būdų? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-04-02
Kaip iš anksto aptikti, kokiu būdu ar kurioje srityje esi perfekcionistas, kol neįlindai į bėdą? Kokios mintys verčia mus neproporcingai stengtis ir įsitempti? Kokios perfekcionizmo priežastys? Ką daryti? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-03-26
Kas su mumis atsitinka, kai nerimaujam atlikdami ką nors šalia kitų? Kokią įtaką tam turi tai, ką esame jau patyrę? Kokios mintys mus verčia iš koto? Ko jokiu būdu nereikia daryti? Kokių gudrių būdų galima imtis? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-03-19
Į kokius spąstus tipiškai žmonės pakliūna gedėdami? Ką daryti su kalte, užsiciklinimu ar atsisiejimu? Kaip gedėjimą veikia ankstesni gedėjimai? Kaip skirtingai gedima, priklausant nuo praradimo rūšies? Kaip išmokti globoti save? Gal yra specialių metodų? Kas yra sveikas gedėjimas? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-03-12
Kokie simptomai rodo, kad artėjame prie nervinio išsekimo, koks tampa elgesys? Kas ypatingo darosi su nuotaika ir mąstymu? Kuo gali pavirsti nervinis išsekimas, jei nieko nedarysi? Ką daryti, kai tau ant galvos krenta viena nesąmonė po kitos? Bendrauti ar pabūti vienam? Kaip sustabdyti kankinančias mintis? Ar galima tokioms būsenoms pasiruošti?Laidoje diskutuoja profesionalūs psichologai.  Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-03-05
Kokie žmonės labiausiai nemėgsta bendrauti su svetimais? Kodėl šalia nepažįstamų kartais jaučiamės blogai? Kaip elgtis su socialinėmis baimėmis? Kaip įveikti pesimizmą, kad vis tiek nesuartėsi? Ir kaip elgtis, kad įveiktume nemalonius jausmus bendraujant? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-02-26
Kaip mus veikia dažnas atsitraukinėjimas darbo eigoje? Kodėl žmonės linkę nedaryti pertraukų ir kas tada atsitinka? Kada, kas kiek laiko ir kaip ilgai turi būti pertraukos? O gal darbo režimas yra labai subjektyvus? Ko nereiktų veikti per pertraukas? Ir ką geriausia veikti per pertraukas? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-02-19
Atjauta sau – madinga sąvoka ar rimtas psichinis fenomenas? Ar atjauta sau nevirs į savigailą? Ar netampama silpnu? Kaip prisiversti jausti atjautą sau, jei nėra tokio įpročio? Nuo ko reikia pradėti? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-02-12
Kuo žalingi paplitę įsitikinimai, kokia turi būti tikra meilė? Kas blogo nutinka, kai santykiai pastatyti ant tarpusavio priklausomybės pagrindo? Kaip pykstasi kopriklausomi ir kaip –mylintys žmonės? Kaip galima geriau jaustis partnerio, o ne savo išsivystymo sąskaita? Ir kaip atrodo santykiai kur kopriklausomybės mažai, o meilės daug? Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-02-05
Kodėl nesutaria anytos ir marčios bei žentai ir uošvienės? Kaip situacija atrodo iš anytos arba uošvienės pusės? Kaip nesutarimuose sudalyvauja antra pusė? Ir kaip geriau sutarti?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-01-22
Per kokius akinius bijantys atstūmimo žmonės mato pasaulį, kaip elgiasi ir kokią reakciją gauna iš kitų? Ką jie yra patyrę vaikystėje ir kodėl taip bijo prarasti artumą? Kaip jie elgiasi ir turėtų elgtis susipažindami? Kaip sumažinti atstumtumo baimę?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas 

[\/]

2021-01-15
Ties kuo žmonės dažniausiai užsiciklina? Kokiems žmonėms tai nutinka ir kokios to priežastys? Kada tai jau pereina į tikras obsesijas? Kaip tai sustabdyti?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2021-01-08
Ar esate girdėję, kad esate neemocionalūs, net šalti? Ar jaučiatės nejaukiai išreikšdami romantinius jausmus, užuojautą, globą? O gal jums nejauku, kai jums rodo jausmus? Kodėl žmonės tokie yra ir kaip tai pakeisti?  

[\/]

2020-12-25
Kodėl antra pusė gali labai skausmingai reaguoti, kai neturėjome noro įskaudinti? Kaip keičiasi santykiai ir kokiu būdu pradedame bendrauti, jei artimas žmogus mums padaro emocinę žaizdą? Kaip turėtų atrodyti pokalbis, kad būtų įmanoma grįžti prie senųjų randų ir pabandyti atstatyti artumą? Kaip turi elgtis tas, kuris įskaudino?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas 

[\/]

2020-12-18
Kodėl mes kamuojamės dėl kai kurių blogų įpročių, bet nedarome nieko, kad tai išspręstume? Kaip mes jaučiamės šalia tokių zirziančių, nesprendžiančių žmonių ir ką darome? Kokią naudą žmogui suteikia toks elgesys? Kaip iš tokių užburtų ratų išeiti?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas 

[\/]

2020-12-11
Kaip atrodo ir elgiasi žmonės, kurie jaučiasi neverti meilės? Kokia tų žmonių vaikystė ir kaip gimė tokie įsitikinimai? Kaip įsivaizduoti, jog esi vertas meilės be nusipelnymo, jei tokio jausmo nesi patyręs? Kaip tokie žmonės elgiasi atėję pas psichologus? Ir kaip išmokti jaustis vertu meilės ir ją gauti?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2020-12-04
Kodėl kai kurie žmonės grupėse jaučia nesaugumo jausmą? Kaip šie žmonės elgiasi grupėse ir kaip pasąmoningai savo rankom toliau kuria sau įtampą? Kaip jiems galima padėti ir kaip jie turi elgtis, kad pasijustų geriau?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2020-11-27
Kodėl žmonės elgiasi impulsyviai? Kaip atpažinti, kuris žmogus gali būti impulsyvus? Koks tipinis impulsyvus elgesys? Kuo impulsyvus elgesys kenkia labiausiai? O kokie teigiami impulsyvumo bruožai?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

[\/]

2020-11-20
Kaip atpažinti įvairius pikto vaiko pasireiškimus savyje ir kitame? Ar visas pyktis – tai pikto vaiko būsena? Kuo prasminga pikto vaiko būsena? Kaip protingai valdyti pikto vaiko būseną? Ką daryti, kai pikto vaiko būsenoje yra kitas žmogus?

[\/]

2020-11-13
Kaip suprasti, kad esi pasidavimo būsenoje? Kokių charakterių žmonės yra chroniškai pasidavę kitiems ar gyvenimo aplinkybėms ir kaip jiems padėti? Kaip sau paaiškina savo elgesį pasidavęs žmogus? Kaip išeiti iš pasidavimo?Palaikote Žinių radiją? Prisidėkite prie jo veiklos tapdami jo rėmėjais: www.patreon.com/ziniuradijas

Atgal